聲音變得沙啞是什麼原因呢

當聲音變得有點沙啞時，也許你才注意到有什麼不對勁。你在想，是不是洗澡的時候唱歌太多惹的禍，或者是有其他更嚴重的罪魁禍首呢？不妨跟隨小編看看這些可能導致沙啞的罪魁禍首：

1.感冒當你說話時，空氣會通過喉嚨裡的聲音盒，擊打這兩個聲帶。聲帶振動時，你就會發出聲音。

感冒會擾亂這個發聲系統的功能，會導致喉嚨發炎和疼痛，聲帶會因此腫脹，影響它們振動的方式。最終結果是：你的聲音變得沙啞。

多喝水，讓嗓子休息一下。當你感冒好轉了，你的聲音也會恢復。

2.過度使用嗓子就像身體的其他肌肉一樣，過度使用幫助你說話的肌肉會導致疲勞、緊張和損傷。錯誤的技術也會讓人聲音沙啞。

不妨看看一些常見的你可能做錯的事：
說話、唱歌、大喊大叫或咳嗽太多；
使用比正常說話高或低的音調；
把手機架在頭部和肩膀之間。

3.菸草香菸煙霧會刺激聲帶，可能導致長期的嗓音問題。研究表明，戒菸者和吸菸者患嗓音問題的機率是從不吸菸者的3倍。吸菸還能增加患良性聲帶息肉的風險。它會使你的聲音變得很低、帶呼吸聲和沙啞。

4.過敏提及過敏，你可能會想到流鼻涕、眼睛癢和打噴嚏。但是它也可以從以下方面影響你的嗓音：
過敏反應可能引起聲帶腫脹；
鼻後滴漏綜合徵，當粘液從鼻子流到喉嚨，會刺激你的聲帶；
咳嗽和清嗓子會使聲帶疲勞；
治療過敏的抗組織胺藥物會使喉嚨裡的粘液乾燥。這可能會損傷聲帶，因為它需要水分來運轉。

5.類風溼性關節炎這是一種自身免疫性疾病，會引起疼痛、腫脹和關節僵硬。大約1/3的類風溼性關節炎患者都有嗓音問題，包括喉嚨痛和失聲。這是因為這種病變會影響臉部和喉嚨的小關節，引發呼吸及聲帶的工作方式出現問題。

6.甲狀腺問題這個位於喉結下面的蝴蝶形狀的腺體，會釋放出一種控制身體多項機能的激素。當甲狀腺釋放的激素不夠時，你可能會出現聲音嘶啞的症狀。

如果你有甲狀腺腫，你可能會不停咳嗽，不能正常講話。甲狀腺或結節的發育也會影響你說話的方式。

7.胃食管反流（病）GERD這種病變會使胃酸反流到通向喉嚨的食管。其主要症狀是胃灼熱，但GERD也會削弱你的聲音功能。

胃酸會刺激你的聲帶、喉嚨和食道。這會導致聲音沙啞、氣喘和喉嚨裡有過多的粘液。

8.喉炎喉炎不是單個疾病，而是一個籠統的名詞。如果情況發生得很突然，就是「急性」喉炎。感冒或過度使用聲音都會引發喉炎。

如果吸入了煙霧或化學煙霧等刺激性的東西，你可能會患長期喉炎。聲帶被真菌感染時也會發生，比如你使用哮喘吸入器或身體防禦細菌的免疫系統有問題時，就可能發生這種情況。

9.結節、息肉和囊腫雖然專家們不確定為什麼，但你的聲帶確實會出現良性增生。他們認為大量過度使用嗓音，如過多的大喊大叫或說話，可能是一個原因。主要有三種型別：
結節。這些類似老繭的形狀通常長在聲帶的中間。給你的嗓音足夠的休息，這些症狀會慢慢消失。
息肉。這些通常出現在聲帶的一側。它們有各種各樣的尺寸和形狀。
囊腫。它們是很牢固的組織，生長在聲帶附近或表面下。如果它們會嚴重影響你的嗓音，醫生會建議你手術切除。

10.神經系統疾病

這種病變會影響神經，如帕金森病，會影響臉部和喉嚨的肌肉。近90%的帕金森病患者會有某種形式的演講或語音障礙。

帕金森症會導致大腦控制運動和協調的部分功能下降。這可能意味著，你不能控制講話所需的肌肉。

11.喉癌耳朵痛；
呼吸困難；
頸部腫塊。

長期聲音嘶啞或失聲可能是喉癌的一個跡象。這一疾病的其他症狀還有：
吞嚥時疼痛；


如果嗓音問題持續2周以上，及時到醫院治療。