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2020-11-30 08:29:52
肥胖一直是現代人頭疼的問題之一,行動不便不說,伴隨來的各種疾病也很讓人頭疼……所以追求健康美還是大家共同的目標。不過肥胖據說是《當個創世神》史蒂夫最不可能出現的問題,這到底是怎麼一回事呢?
民以食為天,我們先以史蒂夫的飲食為切入點分析一下,一般來說過量的飲食和過於單一的飲食結構是導致肥胖的重要原因。而史蒂夫吃什麼呢?現實中的美食他一個都落下,什麼蘋果、烤肉、蛋糕等等……非現實的食物蜘蛛眼、腐肉……貌似也沒少。從飲食構建上來說還算比較的豐富。
再加上史蒂夫有飽食度,所以也不太牽扯什麼暴飲暴食問題,反而可以看出史蒂夫的消化系統相當厲害。所以多樣的食物和合理的量數使史蒂夫從根本上先杜絕了肥胖。
瘦身口訣「管得住嘴,邁得開腿」。史蒂夫「嘴」已經管住了,「腿」也邁的很開。先說說負重,史蒂夫的負重能力相信各位玩家都看過相關科普貼,基本上來說,上萬斤的負重不在話下。這麼強力的負重再加上移動,能不瘦嗎?
除去負重移動,史蒂夫的行動力也是保持身材的一大利器。不管需要什麼,馬上動手去做,抓緊分分秒秒不休息。遇見危險比如收到苦力怕追逐、躲避殭屍等等也不是坐以待斃,馬上用行動進行反擊,追逐打擊又是一番消耗……這樣的行動力多胖的人也能熬瘦了。
不過史蒂夫也不是一味地玩命消耗體力,該休息的時候也一點都不馬虎。良好的睡眠不光能讓體力得到很好的回覆,也能杜絕因為缺少休息的過勞肥。總之合理的飲食+超出常人的運動+適當的休息,史蒂夫要是能胖那就沒有能瘦下來的人了。
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