電影《靈魂急轉彎》影評：不知活著的意義時，不如看看落葉

喬伊作為一個普通人，他的生活就像每個在都市中生活的平凡人一樣波瀾不驚。但他卻總是在追求意義，即登台演出，但當他完成表演的那一刻，卻不知明天該如何。

我一直追求那一天，我以為我在擁有這個體驗或達到這個目標後會很快樂，但當我達成之後，我發現不過如此，那明天呢？我又該追求什麼？我腦海中有一幅光景，我覺得那才是美好的，但我忘了當下也是活著的一部分，哪怕我是痛苦的，但當我去感受它時，跳脫出我的角度觀察，它自然的充滿意義。

地鐵又髒，又臭，明天和今天不會有什麼不一樣，但我就是覺得奇妙。

我很忘我，忘我成了被追求的目標後就成為了執念。與人的連接感，我和他們溝通，了解他們，大家一起分享生活，感受人與人的溫情，這一刻我感到活著。因為我在與人交往的過程中表達了自我，表達了真實的我。如果真實的我可以影響到他人，我自然會感受到意義。

人要有目標，但當沒有目標的時候，刻意追求目標，無法感受當下，痛苦會隨之而來，我不在乎我的真實感受，不在乎我累不累，

活的快樂卻苛責自己，我不夠好，雖然我由衷的感到喜悅，但當別人說這種喜悅不值得提倡，我否定了自己的情緒。我被別人的價值觀綁架，否定了自我。

當你不知道該幹什麼的時候，坐下看看天空看看落葉，靜觀正念，感受身體本能的反應。

你不一定要有目標的時候才算活著，目標確實存在意義，但我單純快樂，單純覺得此刻很美好，哪怕是一件小事讓我快樂，好的髮型，想要戀愛，這就是活著。而不是一定要擁有什麼才算活著，一定要擁有「意義」才算活著。當我認為人應該活得有意義時，無異於認為人應該有錢，有權，意義反而開始束縛我。

我認為人一定要活得通透，一定要深邃才算意義，我不顧自己在刻意追求這些東西的時候快不快樂，他不顧自己有時候大腦不堪重負，他依然要想，然後告訴自己只有這樣才算活著。可悲可笑，不如去看落葉。