用清水洗臉+不用毛巾！楊丞琳的童顏護膚法，7個習慣養出嫩滑肌

2021-03-11 12:01:56

今年已經36歲的楊丞琳，從出道到現在皮膚狀態一直維持在超高水平，看起來依然是保持童顏感，完全看不出歲月的痕跡！近來因為疫情，明星們也被迫宅家，她們紛紛開啟了個人頻道更新自己的生活日常，楊丞琳早前也更新了第一支個人Vlog，給我們分享她的護膚日常，她坦言從護膚小白到現在擁有了自己一套護膚方法，也是花費了不少時間。今天就來給大家分享她愛用的7個習慣，get同款嫩滑少女肌膚！

童顏護膚法一：早上只用清水洗臉

很多人在早上會用潔面乳，想要達到更好的清潔效果，但是臉部油脂有天然的保溼鎖水作用，可以給皮膚一定的滋養，其實只要在晚間做好清潔，早上起床之後可以適當保留油脂，只用清水就可以，讓皮膚達到更理想的水油平衡狀態，這個方法不僅楊丞琳愛用，小S、林志玲等等女明星也愛噢！

童顏護膚法二：不用毛巾改用一次性毛巾

楊丞琳還提到，因為毛巾長期處於潮溼的環境，容易成為細菌滋生的溫床，所以她洗完臉之後從來不會使用，而是用更加乾淨的一次性的環保毛巾，避免出現皮膚敏感的問題。這個方法同樣也是有不少女明星在用，像鄧紫棋、林允等等，想要養出光滑肌膚，照做就對了！

童顏護膚法三：護膚品要塗至頸部

現在頸部的護理越來越得到重視，的確頸紋和臉部的其他皺紋一樣，只要出現了就是不可逆的，即使用現代的醫美手段也挽救不了，所以日常護膚裡面楊丞琳也很注重頸部護理，她說到以前頸部和臉會出現色差，即使不曬太陽依然會有色素沉澱，後來發現是頸部皮膚比較幹，所以用一些保溼度高或者美白效果強的頸霜，情況就得到了很好的改善。

現在楊丞琳堅持塗頸霜已經有很長的時間，即使36歲脖子也看不到一條皺紋，真的讓人羨慕！她還提到塗頸霜的時候一定要注意手法，從鎖骨部位往上提拉，既能打造塑形也能消水腫，如果不想買頸霜，用面霜代替也可以噢！

童顏護膚法四：注意脣部護理

脣部是我們五官很重要的部位，但是脣部護理卻經常被忽略，楊丞琳表示自己十幾年來堅持在睡前塗抹脣膏，平時也會隨身帶脣膏，在脣部乾燥的時候使用，避免出現死皮顯得不美觀！就算要上妝也能提升妝容的精緻感，每個精緻女孩都要注意！

童顏護膚法五：堅持敷面膜

有很多人都對敷面膜的頻率有疑問，到底需不需要像明星一樣每天敷面膜？楊丞琳就表示，具體還是要根據每個人的皮膚狀況和所處的環境來判斷，作為女明星她經常晝夜顛倒工作，如果長期待在日曬或者空調下，都是需要經常敷面膜，讓肌膚補充足夠的水分。

童顏護膚法六：堅持運動

要保持童顏肌膚，光是護膚絕對不夠，在楊丞琳的ig經常可以看見她分享運動後大汗淋漓的照片，可見日常生活裡面她也是足夠的自律。尤其是上了年紀代謝減慢，保持運動可以提高身體的新陳代謝速度，皮膚也會順帶著變得更好。

童顏護膚法七：身體肌膚也需要護理

真正的精緻女孩對於身體肌膚的護理也會給與同樣的重視，楊丞琳不僅每天都堅持塗抹身體乳，還會重點關注容易產生色素沉澱的關節部位，保持嫩嫩的光滑感，讓你精緻得無懈可擊！身體乳在洗完澡之後5分鐘內塗抹是最適合的，這時候毛孔被打開，吸收效果會更好。

要變美真的需要很多精力和時間，如果你也有什麼保養技巧可以分享，歡迎在留言區告訴我！

用清水洗臉+不用毛巾！楊丞琳的童顏護膚法，7個習慣養出嫩滑肌

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