「老年彭于晏」健身19年，容光煥發重獲「新生」，娶小13歲嬌妻

被稱為「老年彭于晏」的徐智林大爺今年已經64歲了，他堅持健身19年，被許多健身人士視為偶像。這麼多年，他始終向眾人傳遞一種觀念：年齡大，並不是不健身的理由，越老越要對自己的健康負責。

64歲大爺娶13歲小嬌妻，引起輿論

當許多人看到了「64歲大爺娶13歲小嬌妻」這樣的新聞題目時，首先心裡的第一反應就是：大爺有錢，嬌妻為了錢。然後就憑著自己的武斷，開始對這對夫妻進行批判，言語中透露出對當今社會以及大眾的失望。

魯迅先生曾經說過：「我向來是不憚以最壞的惡意，來推測中國人的，然而我還不料，也不信竟會下劣凶殘到這個地步。」

當今社會風氣浮躁，大眾容易跟風，有太多站在社會至高點上且自以為是「正義的使者」的人，他們批判，他們不滿，他們發誓要將「正義」的思想灑向每一個地方。

不過網絡上也流傳過這樣一句話：「髒的人看什麼都是髒的」。但凡他們其中有一個人認認真真看完內容都不會得出如此膚淺的結論。輿論事件的主人公 ——徐智林大爺，是所有人都應該學習的榜樣。

19年前的徐大爺還是一個奔波在商場的小職員，但他奮鬥多年始終沒有太大的起色。不僅如此，因為長期在酒桌上談生意以及不規則的作息，他的身體亮起了紅燈，他患上了三高。

徐大爺在去看了醫生後，又思考了良久，決定放棄工作，去健身，他堅信「身體才是革命的本錢」。

不過要知道，19年前的徐大爺已經四十多歲了，這個時候才去健身，他要付出的努力比許多人都要多。

開始的時候的確是很難，徐大爺經常跑著跑著就停下來了，但是看著自己的啤酒肚，以及油膩的面孔，徐大爺還是狠了狠心堅持跑下去。他也給自己報了一家健身館，去鍛鍊自己手上、腿上的肌肉，健身館的年輕人很多，在這種充滿活力的氛圍下，徐大爺也是充滿了幹勁。

堅持健身19年，大爺重獲「新生」

就這樣，徐大爺每天有大部分時間都泡在健身館裡，甚至經過長時間的鍛鍊，許多年輕人的腿部力量還遠遠不及他。徐大爺將自己的變化看在眼裡：自己的啤酒肚沒有了，取而代之的都是緊實的肌肉，整個人可謂是容光煥發，疾病也都沒有了。

徐大爺也是一個很潮流的人，他將自己健身的照片以及視頻發在網上，以自己為例告訴大眾「健康的重要性」。

這樣勵志的人物和事件自然是吸引到了很多網友，他們其中不少人成為了這位大爺的粉絲，並且還給大爺起了一個「老年彭于晏」的外號。

可令人沒想到的是，徐大爺這一健身，就是19年之久。徐大爺也承認，剛開始健身確實是因為疾病，但是到後來發現運動健身能帶給他的是在是太多了。運動不僅能預防身體的疾病，還能帶給他自信，帶給他良好的精神面貌，甚至這麼多人的喜愛。他希望能有更多人看到他，知道運動的重要性。

不僅如此，在這19年間，徐大爺也收穫了屬於自己的幸福。要是在自己四十幾歲的時候，徐大爺想都不敢想自己能夠娶到這麼漂亮的妻子。但是經過這麼長時間的鍛鍊，徐大爺能夠自信地說：自己是靠魅力吸引到自己的妻子的。

徐大爺與妻子是在健身館相遇，然後相知相愛。妻子曾說是被徐大爺一直堅持健身的精神所吸引的。因為現如今能夠堅持健身的中年人很少，他們不注重自己的身材管理，反而以啤酒肚作為「成功男人」的象徵。

對於網上說她是為了大爺錢的傳言，妻子也是有所耳聞，但是她不在乎。自她和大爺在一起後，他們最快樂的事情就是一起健身，一起成為更好的人。不管外界如何詆譭他們，他們彼此都知道自己是幸福的，這就夠了。

管理好身材，才能管理好人生

昨年有一檔很火的節目《追光吧哥哥》，裡面有很多觀眾熟悉的面孔。不過他們當中有很多人年齡已經很大了，身材走樣，面孔油膩，比起徐大爺，他們差的不是一星半點。

現如今，有許多男人一到中年就放棄自己的身材管理，變成了自己曾經最討厭的大腹便便的樣子。有人說工作忙，哪有時間去健身房鍛鍊？其實這就是誤區，健身不是非得去健身房。下班後不要窩在沙發上玩手機，多出去走走，跑跑步。

一般事業有成的人都十分注重自己的身材管理。身材管理能在一定程度下反應一個人的自律情況，徐大爺能在那樣的情況下堅持健身19年，足以看清他是一個意志堅定的人。

有人說過「懷才就像懷孕，時間久了才能看出來。」但是真實的情況是誰願意浪費那麼多時間去觀察一個陌生人呢？一個不注重身材管理的人，誰願意去傾聽他內心的想法呢？

有人說徐大爺這種通過健身而獲得一系列成功的例子，本就是倖存者偏差。全中國那麼多人健身，而像他這樣即得到人們的喜愛和追捧，還收穫了幸福的人少之又少，所以不必浪費時間還有精力去健身。

這樣的說法自然引起了其他人的抨擊。要知道，健康是自己的。健身是為了自己的身體能夠更加強壯，而不是給別人看的。

就像喜歡打籃球的男孩子都是因為熱愛才開始這項運動的，而不是為了博得別人的關注，吸引別人的眼球。身體才是革命的本錢，不注重健身，最終受傷的只是自己。

一個管理不好自己身材的人，是管理不好自己的人生的。希望每個人都能像這位徐智林大爺一樣，即使老去，也依舊有一顆積極向上的心。