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羅志祥曬泡溫泉照 自曝已成功減重8公斤

2021-03-18 18:02:41

17日,羅志祥自曝已成功減去8公斤,目前74公斤。他透露自己的減重方式就是戒糖戒澱粉,搭配有氧運動。

他還曬出了自己泡溫泉的照片,僅圍著浴巾坐在湯池邊的他配文表示:這溫泉有夠燒的啦~減肥泡湯,100%舒服。

此前報道:羅志祥胖24斤後5天瘦6斤 曬照自曝減肥訣竅

2月22日,羅志祥在社交平臺曬出自己最新的減肥成果,還曬出自己的自拍,配文:「各位觀眾78.6了,不要羨慕我為什麼瘦那麼快,只要你願意你也可以。」

羅志祥還分享了自己快速減肥的技巧:飲食均衡、健康減肥:菜魚肉、蘋果、大量水,戒糖、戒糖、少澱粉,有氧跑步、跳繩都可以,大量排汗,不要懶,並表示堅持比努力可怕以此鼓勵自己。

來源:網易娛樂

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