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我就說蔣欣為啥能從短期內瘦20斤，看清一日三餐：一般人難堅持

2021-06-06 21:32:40

蔣欣是大家很熟悉的一名女演員了，在這裡說一個冷門知識，蔣欣是童星出道。1991年出演人生中第一部作品，那會她才8歲。

真正被大家所熟知是在2003年， 張紀中版《天龍八部》，飾演木婉清。這會再去看這部劇，一幫網友都在誇讚蔣欣長得漂亮，單看她，她真的很美，骨架大卻擁有一張漂亮的小臉蛋，老天也沒有白虧待。

我一直覺得蔣欣這人很可惜，出道這麼多年一直處於「戲紅人不紅」 狀態中，出演女主扛不起收視率，出演配角又各種碾壓。 別說配角了，但凡她演戲，都容易碾壓別人，演技太好了。

還記得《甄嬛傳》中「賤人就是矯情」的華妃嗎，《歡樂頌》中讓人忍不住捐錢的樊勝美嗎，都是她塑造出來。別的女演員看到她，都得保持警惕，太會演戲了。

蔣欣雖然演技好，但情商低。劉濤接受採訪時說過蔣欣很容易得罪人，情商太低了。

之前有人傳出L姓女藝人負面消息，根本沒有說是誰，蔣欣馬上上去接話「劉濤是我的好姐妹，說她不好，就是說我不好。這是直接給L姓女星冠上劉濤名號了，難怪劉濤後面都不和她玩了，太危險了。

除了情商低，最被人熱議的還有她的身材，每次都有人說她胖，其實人家那不叫胖，單純壯一點而已。蔣欣本人也很委屈，171的高挑和骨架在那裡，你想讓她瘦成90斤是不可能的。

最近蔣欣曬出背後照，網友都說她瘦了。和之前照片比起來，確實瘦了不少。她自己也說過近期瘦了20斤，果然明星都是狠人，胖是開玩笑，想要瘦，那是分分鐘的事情。

我很好奇蔣欣為啥能從短期內瘦20斤，看到她的一日三餐吃得啥，一點都不羨慕了。蔣欣經常在社交媒體上曬出三餐，還取名「欣食」，我們看下她一日三餐吃了什麼東西？

看這個還算好一些，有雞蛋、水煮蝦還有青菜，看過去很漂亮，清淡飲食就對了。別看明星擺放得很好看，其實沒多少量， 這點我估計兩點後就會餓了。

還有這個，一個餃子雞蛋，一片肉， 一個西紅柿和半杯牛奶，好心累。下面這個也很過分，幾片西蘭花菜和三勺米飯，這就沒了。

日常蔣欣吃的東西也很清淡，這個豐富不少，但一看就不好吃，明星為了身材真拼命。

像這個擺得倒是很好看，如果讓你去吃，你就崩潰。蔣欣體型本身就比別人壯，想要減肥就得比別人狠。

看了她的一日三餐，一般人真吃不了。全是沒味道的青菜，每天都吃這些，這世界還有什麼可留戀？

偶爾吃一兩餐可以接受，但一日三餐都吃這些，只能舉手示意再見了。你以為這就完事了，沒有，蔣欣為了減肥 ，每天都去健身房打卡才能瘦得這麼快。

好了，今天的介紹就到這裡，如果大家有什麼問題，也可以在評論區和小編一起討論！


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