鄭秀文一塊餅吃兩個小時，怪不得身材這麼好！

2021-06-09 13:21:43

這才是最真實的女明星吃播！鄭秀文在近日上傳最新動態，視頻中她正在努力地「多吃」，每次用手在餅的周邊撕一小片，然後慢慢送進嘴裡。視頻結束，餅沒什麼太大變化。

鄭秀文因為晚上要通宵工作，所以特地買了太陽餅，說是要多吃一點才能夠撐過漫漫長夜。

由於平時她總是分享一些吃紫薯和沙拉的照片，所以這次為了證明自己是吃貨，特地上傳了吃餅的視頻。

視頻裡有咀嚼有吞嚥，只不過這每一口吃的量真的是非常少。

鄭秀文每次都是從餅的周邊撕下小小一片，然後送進嘴裡，邊吃邊說話。每次都要說五六句話，這小小的一片薄餅才算是真正吃完。

若照她這個吃飯速度，眼前的這塊餅，怕是要吃上兩個小時。而且這已經算鄭秀文吃得非常多的標準了。

女明星為了保持身材，一直嚴格控制飲食，相比那些大口吃飯最後把吞嚥鏡頭減掉的女明星，鄭秀文的這個吃飯算是非常真實了。吃一塊餅可以吃很久，每次只吃一小口，每口要咀嚼幾十次。

所以娛樂圈想要爆紅，運氣只是一小部分，更多的是這幾十年如一日的自律和堅持。

鄭秀文是樂壇天后，無論是唱片還是電影，都有出圈作品。爆紅至今，她一直都沒有放鬆過對自己各方面的要求，尤其是形體形體保持這一塊。

娛樂圈除了秦海璐這樣隨著自己的心意正常吃飯的女明星，大部分都是像鄭秀文這樣很能管住嘴的女明星。

比如大s生完孩子後為了迅速恢復身材，就開始拼命運動，午餐只吃2片肉片和2碗燙青菜。

比如說穎兒，蔬菜小米粥兩塊魚肉外加一碗湯，看上去只是開胃小菜，卻是她一頓飯的量。

比如說劉濤，不敢碰米飯，一桌菜，吃得最多的是玉米。

比如說劉詩詩在在學習舞蹈的五年時間裡，她幾乎不吃主食。

比如說章子怡，面對香氣四溢的泡麵，只吃四口就說「夠了夠了」，把面鍋推給了助理。

比如說鞠婧禕在直播時，一個麵包咬了33次，一口吃了37秒，咀嚼了32次。

娛樂圈競爭激烈，想要爆紅站到高處，運氣和實力缺一不可。只有自己隨時保持最好的狀態，才能把握住機會。無論是外形還是業務能力，只有足夠好，才能把握住好運氣脫穎而出！