白天採棉花、夜裡遭強暴，這是180年前黑奴的真實生活，慘無人道

一覺醒來 黑人發現自己，被鎖在了一間陰暗的房間裡，身上和腳上都被帶上了鐐銬，他努力的掙扎 想要逃出去。

這時 一個白人走了進來，黑人連忙走上前告訴他，自己叫做索羅門·諾瑟普，是紐約州薩拉託加市的公民，不是黑人奴隸，他沒有任何權利拘留自己，可白人聽了卻告訴他，他才不管黑人是誰，只知道黑人是他花了大價錢，買來的奴隸，接著就將黑人毒打了一頓。

被打後的黑人不得不服從，也終於明白，是有人趁著自己喝醉，將自己綁架並賣為了奴隸，當然 也有很多跟他有著同樣經歷的人，被綁架賣到了這裡，他們像畜牲一樣被人趕上船，沒有任何人權可言，只能被當做商品一樣 賣來賣去。

起初 黑人還會聯合同伴想要反抗，可卻在親眼目睹了一個同胞，被無情的殺害，屍體被丟進了海里之後，他猶豫了，他們之中的大多數人，都已經被折磨的不成人樣，有被斷手的 還有被毀容的，甚至還有被當做畜牲一樣，戴上嘴套被打的遍體鱗傷的，看著這些，黑人想著也許死了會比活著受辱要強，可他還有家人，為了自己的妻子 孩子，他不得不忍辱負重被當做商品一樣，被奴隸主挑選成奴隸，看著母親和孩子們骨肉分離，此生可能再也不會見面，黑人有些心痛，可他連自己都救不了，更何況救別人。

於是他和那個母親，被一個白人富商買回了家，黑人每天的工作就是砍樹運輸，可他卻還是沒有放棄逃跑的念頭，為了得到富商的信任，他利用自己豐富的經驗和知識，幫富商疏通了一條小河，這樣裝卸貨物就會節約，很多的時間和成本，富商很是欣賞他的才華，對他也是越來越看重，得知黑人會拉小提琴，還送了他一把小提琴，可沒想到卻遭到了白人監工的嫉妒，經常公報私仇找黑人麻煩。

黑人不堪受辱，將監工撲倒在地，狠狠的暴打了一頓，監工吃了虧就找來了自己的同伴，將黑人綁起來，用繩子套在他鼻子，想要吊死他，幸好被及時趕來的管家制止，可管家只是為了保護主人的財產，根本不顧黑人的死活，整整一個下午，黑人只能努力的踮起腳尖，呼吸新鮮的空氣，直到晚上 富商回來看見了他，才將他救下帶回了客廳。

黑人趁機告訴富商，自己是個有身份的自由，不是黑人奴隸，乞求他能幫幫自己，可富商根本不管這些，他只考慮自己的利益，為了防止監工再次追殺黑人，富商將黑人轉賣給了另一位奴隸主，這個奴隸主可是出了名的心狠手辣，在他眼裡 黑奴牲畜不如。

他贊同《獨立宣言》裡的人人生而平等，卻狡黠奸詐地認為這句話是對「人」所說，而黑奴和猴子一樣 都不是人，在這裡 黑人每天的工作就是不停地採棉花，一邊工作一邊還要忍受奴隸主的鞭打，每天完工後還要接受考核，只要採摘的棉花重量沒有超過200磅，活著低於前一天的重量，都會被毒打一頓。

晚上 他還會把所有奴隸聚齊起來，讓他們給他跳舞供他玩樂，其中一個黑人女孩跳的非常好看，卻沒想到遭到了女主人的嫉妒，拿起玻璃杯就向女孩的臉上砸去。

奴隸主根本不管女孩的死活，將她拖走 其他奴隸繼續如行屍走肉般的，跳了一個晚上，可第二天他們還得繼續工作。

女主人叫住黑人，讓他去巴塞羅納幫她買東西，黑人興奮的跑出農場，這是一次逃跑的絕佳時機，卻沒想到在途中遇到了兩個黑人，因為逃跑被抓回來直接吊死了，嚇得黑人不得不放棄，買好東西交給女主人就回了家。

奴隸主是個好色的花花公子，經常會侵犯黑人女孩，而女主人又是一位嫉妒心極強的人，她管不了主人，只能虐待黑人女孩，不僅不給她食物，還經常對她隨意的打罵，在這暗無天日的悲慘日子裡，女孩終於無法忍受了，她從女主人哪裡偷了一枚金幣，乞求黑人能夠殺了她，黑人沒有答應，她覺得隨意結束生命是要下地獄的，但是女孩的悲劇卻還在繼續。

眼睛被打的充血臉上傷疤也多了起來，而這一次又因為一塊肥皂，被主人狠狠的教訓了一頓，女孩再也忍受不了的向主人傾訴，卻還是沒有得到主人的同情，她被當眾扒了衣服，捱了一頓毒打。

在白人眼中，他們沒有任何的權利去要求什麼，髒亂醜陋才是他們的標配，為了抒發相思之苦，黑人將家人的名字刻在小提琴上，提醒自己堅持下去，這天 一個白人來到了農場，他對黑人很是友好，還表示自己也看不慣主人的暴行，等他賺到了錢就會離開，黑人聽到他要離開，於是拿出所有積蓄，懇求他幫自己寄一封信出去，白人毫不猶豫的答應了，卻轉身就向主人揭發了黑人，還好黑人隨機應變，一口咬定是白人在挑撥離間，他說是白人想要坐上監工的位置，利用自己討好主人。

因為沒有證據，主人只能相信了他，黑人逃過了一劫，可他卻非常難過，因為沒有人會幫助他，悲劇也還在上演，每天都會有奴隸死去，黑人覺得自己可能永遠也逃不出去了，直到一位來自加拿大的白人來到了農場，他反對奴隸制度，還說有一天這個制度一定會消失，這讓黑人很是興奮，向他坦白了自己的身份，並乞求他能為自己寄一封信，剛開始白人並沒有答應，因為他覺得這會影響到自己的生活，但看黑人實在是可憐，善良的他還是同意了黑人的請求，他信守承諾把信寄給了黑人的朋友，朋友找到了黑人，帶來了能夠證明他身份的文件，將他救了出去。

在為奴12年後，黑人終於重獲自由回到了自己的家，這是一部獲得奧斯卡最佳影片，根據真人真事改編的電影，電影中的主人公索羅門·諾瑟普，也就是紀實小說《為奴十二年》的作者，小說中 他詳細闡述了自己被誘騙拐賣，成為黑奴的十二年人生，也是為數不多的被綁架為奴後，重獲自由的少數黑人之一。

在被解救後 他生命的後半程，一直都在為解救更多的黑奴而奮鬥，可他到底是怎麼死去的，卻沒有人知道，只留下了這一部震撼人心的，自傳體小說《為奴十二年》，影片以獨特的個人視角揭露奴隸制度下，人性的醜惡以及人性的扭曲，黑人的忍辱負重，與白人的殘忍剝削形成鮮明的對比，表達了黑人們追求自由的信念，以及黑人們為了自由而頑強鬥爭的過程，這無疑於是部不可多得的佳片。