突破職業瓶頸，該從何處下手？

「在外企工作十幾年後，十分倦怠。異域文化不再有吸引力，反正如今是出不去了，國際旅遊也不指望了，國內遊也很香啊！

文化差異、價值觀錯位，造出一大堆燒腦問題，令人不勝其煩。不少國外同事還在家辦公呢，時不時發個郵件過來插一槓子，問這問那，不但解決不了問題卻來添亂不少。

每天花很多時間寫PPT、寫郵件、溝通協調，非常累心

……

但是，老闆對此卻視而不見，好像你就是活該……」

Maggie說她現在沒有工作熱情，也沒有成就感，個人沒進步，像個無聊的機器憑著慣性移動中……

不對啊，這個狀態似曾相識啊！聽著Maggie的嘮叨，怎麼我就看到自己的影子了呢？我也經歷過類似的低谷，雖然表面上繼續風風火火，但其實內心很沮喪，很不歡樂。

那我當時是怎麼從低谷中走出來的呢？換工作了嗎？

要說呢，換工作的代價不小，新環境的著陸成本也很大，決策要謹慎的。

當時一個偶然的機會，我突然在一個群裡看到了一條陳璋老師的vlog。好像是他去做一個演講比賽評委的事情。

呃……演講對我來說，太遙遠了。是的，雖然由於工作關係偶爾也需要演講。但是，行業活動的演講，通常都是自己人準備好講稿的，不需要演講人太過操心，所以我也沒太在意。

不過那天群中互動特別多，出於好奇，我就去檢視陳璋老師的其他資訊，「順藤摸瓜」，我居然發現了一個令我眼前一亮的寶貝。一本奇妙的書 -《頂級商學院的36堂職場溝通課》，書本副標題是「從不會表達到演講高手」。

這是職場36計嗎？非也，36計還是膚淺。我看書，都要仔細檢視目錄的，從目錄中找邏輯，確認書本的結構，再決定要不要花費我寶貴的時間去閱讀。

這本演講書很特別，不是傳統的概念解釋：什麼是演講？該怎麼做演講？需要注意什麼……這些跟我有關嗎？在職場被折騰得死去活來的人，誰有哪功夫去考慮公眾演講的事情！

這本書的目錄特別有意思，簡潔明瞭，一共36章，每一章都有一類主題場景，告訴你這一章要提供什麼工具，解決什麼實用場景問題。簡直就是一本工具書！對忙碌的職場人來說實在太友好了！（部分摘錄如下）

於是我趕緊入手一本，翻看起來。

果然，書中大約三分之一的章節介紹的是提升演講能力的妙招工具，三分之二是職場實用場景的溝通巧宗，比如駕馭PPT、即興發言、職場英語、郵件溝通、電話會議、主持會議……甚至男女溝通的方法，基本上班下班的諸多場景都覆蓋了。每種場景都有應對的方法和工具，並且都有實際案例來一步步解釋如何使用這些工具，幾乎就是手把手在教了。也太好用了吧！

算起來咱也是職場沉浮很多年的人，自以為溝通協調能力還算不錯。但是，看了這本書以後才發現，原來還有這樣的好方法，簡直神了！

特別印象深刻的是第16章即興發言，其中說到一個案例，作者有一次參加一個朋友的婚禮。進入婚禮的抽獎環節，當時的大獎是一臺iPad，而抽中這個幸運大獎的恰好是他的一位同事身上。當時那位同事中獎後興高采烈上臺領獎，沒想到主持人送他獎品的同時，突然就讓這位大獎獲得者對新人說幾句。

這個就是即興發言要求了，而這位領獎的同事是技術宅，一下子楞在臺上，尷尬無比。後來他憋了半天，開口說話了「嗯，其實一開始，我並不知道他們倆最後會走到一起……既然他們已經結婚了，那我還是祝願他們倆幸福吧！」

哇，這一段話，比不說還嚇人，頓時所有賓客都驚訝地擡起頭，議論紛紛，主持人趕緊打圓場，把這位領獎者請下臺了。

當時我看到這個案例，忍不住笑了很久，太真實了！可不是嘛！即興發言，要麼不知道說什麼，要麼就說錯話，真的很危險！

這種即興發言在工作中就更多了，比如同事在會上做presentation，你偷偷在下面刷朋友圈，突然被老闆點名，怎麼辦？

比如突然在廁所門口碰到平日接觸很少的大老闆，要不要說幾句？溜走顯然不合適，不說話很尷尬，那麼該如何在短暫的時間內說很合適的話，給老闆留下正面積極的印象呢？

總之，在你沒有思想準備的情況下，突然被要求說話，你該說些什麼呢？

當時看到這個這些問題，我好奇心大起，那麼到底高人是怎麼處理這種問題的呢？陳璋老師沒有賣關子，就跟在其他章節中一樣，他都有提供解決的工具。

對於即興發言，他的工具就是PREP演講結構，這4個字母就是英文Point，Reason，Example，Point的開頭字母。也就是說，應對即興發言，只要走四步：

第一步，Point，說出你的觀點；第二步，Reason，說出支援你觀點的理由；第三步，Example，舉例說明；第四步，總結你的觀點。比如那個上臺領獎的技術宅，主持人讓他說話，他就可以用這個結構回答。書中就用PREP演示了技術宅該如何發言，表達非常合理且精彩。

在讀書的過程中，看到了太多原本沒想到的案例情況，卻不得不承認這些問題很常見。像PREP這樣的方法工具，書中有很多，不僅告訴你怎麼用，還會還原案例場景用給你看，不得不服！而且，陳璋老師筆法幽默，就像他現場上課的感覺，看書也就變得輕鬆無負擔了。

記得當時看完書，不自覺就開始刻意練習其中某些技巧，並且進一步刻意學習。於是，彙報效果大幅改善，跟老外的關係處理也變得更好，各種場合的表現似乎如魚得水了，這樣一來，好像工作也不那麼討厭了。

其實一本書是改變不了一個人的，但是可以帶給你啟發和思考，並且可以結合自己自身的情況有針對性地學習。有時候，職場的瓶頸突破不是換工作、求升職這樣的大動作，突破自己能力的約束就會讓自己更上一個新的臺階，呼吸到更新鮮的空氣。

PS：陳璋老師是上海交大安泰經管學院MBA課程教授，曾為長江商學院、南京大學商學院等諸多頂級商學院授課，是眾多世界500強企業首選的溝通培訓導師，也是很多企業高管「御用」演說導師。

跟著優秀的人學習優秀的技能，推薦這本《頂級商學院的36堂職場溝通課》（陳璋 著），幫你實現「從不會表達到演講高手」之路。

看書後還想進一步學習的夥伴，可以聯絡走路帶小風的文竹哦