海棠樹AI:孩子沉迷電子產品怎麼辦？

#孩子沉迷電子產品#愛玩是天性，但也不要過度。

在如今科技迅速發展的時代，使用電子產品的人群也越來越趨向年輕化了。你會看到孩子一放學回到家就拿起iPad、手機，根本無心寫作業；週末約朋友一起玩遊戲，防沉迷模式都防不了孩子們一顆沉迷遊戲的心；邊吃飯邊看著電視，時間都耗在了桌子上。

這些「放養模式」地教育對孩子的成長真的有幫助嗎？

家長聽說鄰居的孩子競賽又是第一，同事的孩子在校裡技能比賽得獎，自己的孩子卻是期中考試的倒數，除了羨慕就是嘆氣。孩子成績不理想就在孩子身上找原因，情緒都發洩在孩子身上時，有沒有想過自己盡到做父母的責任了嗎？

給孩子玩手機，可能出於寵愛、出於無奈，但這些其實都是家長對「如何教育孩子」沒有一個清晰的認知。

父母總覺得上課一天了應該放鬆一下，叫不動他們去學習就到學校裡再學吧。漸漸的家長習慣了孩子玩電子產品，習慣了孩子成績差，習慣了順從孩子。這是家庭教育的普遍現象吧！優秀的孩子也是這樣玩電子產品出來的嗎？答案肯定不是的。優秀的孩子會有優秀的家庭教育，會培養孩子的自制力、自覺性，這些才是慢慢走向優秀的原因。

並不是讓家長杜絕孩子玩電子產品，而是教導他們如何有效地玩電子產品。

讓愛玩電子產品的孩子一下戒掉很難，所以家長要用恰當的方式循序漸進地幫助孩子改掉這個壞習慣。

01. 轉移注意力

最近熱播的親子綜藝《我的小尾巴》裡面有這麼一幕：徐小妹吃飯時經常捧著iPad看她的動畫片、到了吃飯的時間點也賴在電視機前，若沒收她的iPad、強行拉她吃飯便會引發號啕大哭。因為徐爸徐媽高齡有了女兒，所以會經常同意徐小妹的這些無理要求。徐浩作為哥哥是怎麼做的呢？

徐浩憑藉精湛的廚藝——詢問徐小妹要吃什麼，哥哥做好了來嚐嚐看；花樣引導——知道徐小妹的好勝心強便說：「我們來比賽誰吃的快」來轉移她的注意。最後，徐小妹依賴電子產品逐漸變成依賴哥哥了，所以我們可以吸引孩子關注和孩子喜歡的方式達到放手電子產品的效果。

因為孩子是被電子產品裡的新鮮東西吸引，也並不懂怎樣去自制，那麼家長就應該在轉移注意力方面多下點功夫，看看哪一些方法對孩子是有效的，並耐心教導孩子。

02. 踏出家門

所有的理論都是基於實踐上。

孩子在電子產品裡大多是是看動畫、玩遊戲，因為電子產品裡可以有不一樣的體驗。玩遊戲可以體驗到掌控的快感，動畫可以看到別人的人生。

在學業繁忙的放學時間，家長想讓孩子在電子產品裡面放鬆一下，但把控不好時間會養成孩子的壞習慣，慢慢不受控。

帶孩子踏出家門，看看身邊的景色、遊玩附近的遊樂場，這也是一種放鬆方式。

可能是因為有些家長懶得帶孩子出門，覺得麻煩。但是電子產品對孩子的影響家長有想過嗎？

抽空多帶孩子出去看看外面的世界，洗滌心靈。有條件可以週末出去短暫遊玩周邊城市、遊樂場，沒有條件可以在附近的公園、博物館，不管是哪裡，都是可以與外界交流的方式，讓孩子感受一下除電子產品以外的世界吧！

03.「電子產品+興趣」模式

王俊凱在綜藝《恰好似少年》中的錄製期間，走路看手機、坐車看手機、連泡腳都看手機。網友紛紛表示現在的青少年沉迷手機已經見怪不怪了。但在泡腳的過程中終於找到小凱總是看手機的原因了——孩子沉迷天文無法自拔，在研究宇宙呢！這是玩電子產品的最高境界，表面玩手機，實則是在增加知識，增長見識。

電子產品絕不是隻有「消遣時間」這一個作用的，還可以在玩的時候，新增自己興趣，這樣的學習模式也是非常可取的。

家長要去清楚地瞭解孩子興趣除了遊戲還有哪些愛好，並一同在電子產品上觀看或學習吸引孩子的注意，讓孩子主動搜尋，慢慢地從開啟電子產品就知道玩遊戲過渡到想要趕緊看我喜歡的東西，也能激發孩子學習積極性。

網際網路時代資訊傳播速度極快，可以在網際網路上看到家以外的世界，開闊學校以外的視野。因為是家長的縱容才會有那麼多的孩子沉迷遊戲、荒廢學業。

所以家長要多多關注孩子，不要「知錯犯錯」，給孩子營造一個積極的氛圍。

很多孩子在電子產品上花費了許多時間，這不是電子產品的錯，錯的是父母沒有及時教孩子如何正確面對它。

希望家長們要多加管教沉迷電子產品的孩子，幫孩子脫離電子產品，以電子產品為輔助工具好好學習。